Recettes

CURRY CRÉMEUX D’AUBERGINE & PATATES DOUCES
Voici un plat vegan et sans gluten à faire saliver les amateurs de viande ! Un curry crémeux sans lactose,
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BISCUITS AU THÉ MATCHA
Le matcha est une fine poudre de thé vert d’excellence qui nous vient du Japon. Plus qu’un thé, c’est un
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NICE CREAM
La Nice Cream ou la glace qui vous veut du bien ! Qui a dit qu’on ne pouvait pas manger
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SOUPE D’ÉTÉ TOMATE, MELON & BASILIC
Pour ceux qui aiment faire l’expérience de nouvelles saveurs originales, cette recette est faite pour vous ! Gorgé d’eau, le
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ICE CAKE
La fraicheur d’une glace, la gourmandise d’un gâteau et la légèreté d’un fruit le tout dans un seul et même
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FALAFELS DE LÉGUMES
Faites le plein de protéines végétales grâce à cette recette de falafels aux légumes. Des petites boulettes de pois chiches
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CARRÉS FONDANTS À LA NOIX DE COCO
Un délicieux gâteau fondant à la noix de coco pour se régaler de façon saine. Il ne contient ni oeuf, ni
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RISOTTO VERDE
Crémeux, onctueux & gourmand ce classique de la cuisine italienne a tout pour plaire ! Naturellement sans gluten, il se
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FARFALLES COMPLÈTES AU THON
On croit à tort que les pâtes font grossir ! Pourtant ce sont des aliments certes riches en calories mais
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HOUMOUS HEALTHY
Le houmous, un des plats phares de la cuisine orientale, tellement bon mais tellement GRAS… Ne criez pas au désespoir
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SPAGHETTI DE QUINOA AUX LÉGUMES D’ÉTÉ & TOFU
Une envie de pâtes, de légumes, un soir d’été avec une amie… Entre confidences, partage & éclats de rires voila comment
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BANANA PANCAKES
 Cette recette est une des premières que j’ai réalisée lorsque j’ai décidé de me tourner vers une alimentation plus saine.
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